domingo, 20 de julio de 2014

Jugo verde para perder peso




Cada vez que usted se sirva un vaso de jugo, imaginese un gran cóctel de vitaminas y minerales con una riqueza de nutrientes que promueven la vitalidad. Además le ayudan a perder peso.

Este jugo trabaja en su cuerpo aportando energía y renovando sus células. También le ahorra a sus órganos todo el trabajo necesario para digerir los alimentos y eso equivale a más energía. de modo que aligera su metabolismo, y el cuerpo no tiene que trabajar duro para lidear con todo el material tóxico.

El jugo también proporciona ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales, enzimas, biofones y fitonutrientes. Que ayudan al cuerpo a sanar y deshacerse del peso no deseado. 




JUGO PARA REDUCIR MEDIDAS
INGREDIENTES:
- 1 pequeño manojo de perejil.
- 1 taza de espinacas 
- 3 hojas de lechuga
- 4 zanahorias
- 172 pimentón verde
- 2 cebolletas
- 1 diente de ajo
- 2 tallos de apio
- 1/2 remolacha.

MODO DE PREPARACION:
Corte la fruta y las verduras para que quepan en el tubo de alimentación de su extractor. Envuelva el perejil y la espinaca en las hojas de lehuga y páselos por el extractor. siga con los ingredientes restantes. Vierta en dos vasos y beba tan pronto como sea posible. Rinde dos porciones.
Sino tiene extractor puede utilizar la licuadora, pero debe agregar 1/2 o 1 vaso de agua.






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